การเล่นอย่างมีความรับผิดชอบ
เล่นเพื่อความสนุก และควบคุมตัวเองได้เสมอ
การพนันควรเป็นเพียงความบันเทิง ไม่ใช่วิธีหาเงินหรือหนีปัญหา นี่คือวิธีที่จะทำให้เป็นเช่นนั้น
หลักการของเรา
การเล่นอย่างมีความรับผิดชอบเริ่มจากนิสัยง่าย ๆ ไม่กี่ข้อ
เดิมพันเฉพาะเงินที่คุณยอมเสียได้
ถือว่าการเดิมพันทุกครั้งเป็นค่าความบันเทิง อย่าใช้เงินที่จำเป็นสำหรับค่าเช่า ค่าสาธารณูปโภค ค่าอาหาร หรือเงินออม
ตั้งขีดจำกัดก่อนเริ่มเล่น
กำหนดจำนวนเงินและเวลาที่จะใช้ล่วงหน้า แล้วทำตามให้ได้ ใช้ขีดจำกัดการฝากเงิน การขาดทุน และยอดเดิมพันในบัญชีของคุณ
อย่าไล่ตามเงินที่เสียไป
การพยายามเอาเงินที่เสียไปกลับคืนมักทำให้ขาดทุนมากขึ้น หากเล่นไม่เป็นไปตามที่หวัง ให้หยุดและพักสักครู่
รักษาสมดุลในชีวิต
การพนันไม่ควรกระทบครอบครัว เพื่อน งาน หรือการเรียน หลีกเลี่ยงการเล่นเมื่อกำลังเสียใจ เครียด หรือดื่มแอลกอฮอล์
สำหรับผู้ใหญ่เท่านั้น
คุณต้องมีอายุตามกฎหมายในเขตที่คุณอาศัยอยู่จึงจะเล่นได้ ห้ามให้ผู้ที่อายุต่ำกว่าเกณฑ์ใช้บัญชีของคุณ
เครื่องมือคุ้มครองผู้เล่น
ผู้เล่นที่เข้าสู่ระบบแล้วสามารถจัดการเครื่องมือเหล่านี้ได้ทุกเมื่อที่หน้าของฉัน
- ขีดจำกัดการฝากเงิน การขาดทุน และยอดเดิมพัน (รายวัน รายสัปดาห์ หรือรายเดือน) การลดขีดจำกัดมีผลทันที ส่วนการเพิ่มหรือยกเลิกขีดจำกัดจะมีผลหลังช่วงเวลารอ
- พักการเล่นชั่วคราว: หยุดการเดิมพัน การฝากเงิน และการเล่นคาสิโนเป็นระยะเวลาสั้น ๆ
- ขอระงับตนเอง: บล็อกการเดิมพัน การฝากเงิน และการเล่นคาสิโนเป็นเวลา 6 เดือน 1 ปี หรือถาวร คุณยังเข้าสู่ระบบ ดูประวัติ และถอนยอดคงเหลือได้
เข้าสู่ระบบเพื่อตั้งขีดจำกัดการฝากเงิน การขาดทุน และยอดเดิมพัน หรือพักจากการเล่นพนัน
แบบประเมินตนเอง
ตอบคำถาม 9 ข้อเกี่ยวกับ 12 เดือนที่ผ่านมา ใช้เวลาประมาณสองนาที
คำตอบของคุณถูกคำนวณในเบราว์เซอร์เท่านั้น ไม่มีการส่งไปยังเซิร์ฟเวอร์หรือบันทึกไว้
ขอความช่วยเหลือ
หน่วยงานอิสระเหล่านี้ให้การสนับสนุนโดยไม่มีค่าใช้จ่ายและเป็นความลับ เราไม่มีส่วนเกี่ยวข้องกับหน่วยงานเหล่านี้
GamCare
ข้อมูล คำแนะนำ และการสนับสนุนฟรีสำหรับทุกคนที่ได้รับผลกระทบจากการพนัน รวมถึงแชทสดและสายด่วน
เยี่ยมชมเว็บไซต์BeGambleAware
เครื่องมือที่ใช้ได้จริง เคล็ดลับ และลิงก์ไปยังบริการบำบัดและให้การสนับสนุนฟรี
เยี่ยมชมเว็บไซต์Gambling Therapy
การสนับสนุนและคำแนะนำออนไลน์ฟรีสำหรับผู้คนทั่วโลก มีให้บริการหลายภาษา
เยี่ยมชมเว็บไซต์Gamblers Anonymous
กลุ่มผู้ที่แบ่งปันประสบการณ์เพื่อช่วยเหลือกันและกันให้เลิกเล่นพนัน
เยี่ยมชมเว็บไซต์